Coaching

Coaching is een vorm van hulpverlening die breed inzetbaar en laagdrempelig is. Life coaching kan zich richten op vragen of dilemma's die van levensbelang zijn of mogelijk levenskeuzes vergen. Coaching kan vooral nuttig zijn als men een redelijk duidelijke hulpvraag heeft zoals:


  • Hoe kan ik op een goede manier vooruitkomen in mijn vak of studie?
  • Wat heb ik nodig om mijn doel te bereiken?
  • Wat kan mij helpen dit project af te maken?
  • Hoe kan ik beter omgaan met mijn leidinggevende, werknemers, puberende kinderen, partner, (schoon)familie...?
  • Hoe haal ik meer uit mezelf / uit het leven?
  • Hoe verwezenlijk ik mijn droom?
  • Hoe bereik ik ontspanning in mijn drukke leven?
  • Ik wil een andere baan – wat past bij mij?
  • Hoe maak ik mijn droom waar zonder anderen tekort te doen?
  • Wat kan ik doen om conflicten te vermijden of op te lossen?
  • Mijn studie valt me tegen – moet ik misschien iets heel anders kiezen?

Persoonsgerichte en ontwikkelingsgerichte coaching is gebaseerd op de overtuiging dat mensen zich hun leven lang kunnen (en ook willen) ontwikkelen. Door een duidelijk doel te kiezen en diverse bevorderende en belemmerende factoren onder ogen te zien, kan een realistisch, werkbaar actieplan worden opgesteld en uitgevoerd. Bepaalde methodes of modellen kunnen snel positief resultaat geven.

Coaching wordt doorgaans geboden in 3 tot 5 sessies van 1 uur, zo nodig te verlengen, met een herhaalsessie na verloop van tijd om de voortgang te bespreken en te evalueren of bij te stellen.

Voor werkgevers kan het kostenbesparend uitkomen om werknemers die minder goed functioneren of die in een burnout dreigen te raken (of al zijn), een coachingstraject aan te bieden. Ook kan men er zelf voor kiezen. De reactie is vaak: Had ik hier maar eerder voor gekozen...!

Bel gerust voor een GRATIS eerste telefonische consultatie om uit te vinden wat coaching zou kunnen bieden: 071 528 2661. Of stuur een sms naar 06 5135 8844 of mail basal@planet.nl.